Домашние процедуры: обертывания для тела

Обертывания для тела предназначены для улучшения тона, текстуры и упругости кожи. Эта домашняя процедура может стать отличным способом побаловать себя, не тратя большие средства на настоящий спа-центр.

Для начала стоит определить, какие преимущества вы ищете от обертывания для тела, и выберите ингредиенты, которые потенциально могут обеспечить их. Затем нужно подготовить пасту или жидкость. Предварительно приняв душ и отшелушив кожу скрабом, нанесите продукт на тело либо руками, либо губкой. Оберните тело пластиковой пленкой, затем можно расслабиться в удобном месте в течение часа.

Большинство средств для обертывания тела в домашних условиях содержат три главных компонента – глину, соль и травы, комбинация которых будет зависеть от желаемых преимуществ.
Глина предназначена для дополнительного отшелушивания кожи, а соль добавляется для облегчения детоксикации. Ромашка, петрушка и алоэ способны успокоить кожу и нейтрализовать воспаление, в то время как мята, лепестки роз и гамамелис помогают тонизировать кожу и улучшать кровообращение. Кофейная гуща, листья зеленого чая и молоко помогут уменьшить целлюлит. Также можно дополнить смесь несколькими каплями косметического масла.

Когда вы определитесь с набором ингредиентов, можете начать готовить смесь для обертывания. Если используются глина, соль, травы, то общие пропорции будут состоять из двух частей глины на одну часть соли и трав. Пропорции зависят от того, какую площадь тела предстоит обработать. Смешайте все компоненты вместе с водой, чтобы они образовали густую пасту, затем слегка нагрейте смесь. Если вы решите не использовать глину, создайте смесь только из соли и трав, и нагрейте ее до кипения и хорошо остудите.

Перед применением пасты стоит отшелушить и распарить кожу в душе. Горячая вода раскроет поры, что облегчит проникновение ингредиентов в кожу. Отшелушивание поможет удалить ороговевшие частички и очистить поры, что также повысит эффективность обертывания.

Распределите ровный слой пасты на коже и оберните тело пленкой. Вы можете применять смесь на отдельные участки или на всем теле. Поверх пленки стоит накинуть теплую одежду, чтобы уловить и зафиксировать тепло. Любая ткань или пластиковая пленка должны быть плотными, но не должны доставлять дискомфорт, чтобы не нарушить циркуляцию крови.

Чтобы закончить процедуру, нужно снять пленку и сполоснуть кожу, чтобы удалить остатки смеси. Чтобы кожа получила максимум пользы от обертывания, можно нанести лосьон для дополнительного смягчения кожи. После обертывания желательно пить воду, чтобы восстановить баланс жидкости.