Минутная процедура, которая меняет весь день!

В подростковом возрасте многие спорят с родителями, зачем надо каждое утро оправлять кровать после подъема. Подросткам лень терять время на кажущееся им бесполезным действие.

Нередко и взрослые люди убегают утром на работу, оставив кровать в беспорядке. В конце концов, к чему наводить порядок, если вечером опять ложиться в кровать? Зачем тратить на это драгоценное утреннее время?

Одно из опубликованных исследований американских ученых дает простой ответ на этот вопрос.

Счастливые и успешные

В исследовании, в котором принимали участие 68 000 человек, эксперты сначала проанализировали, сколько людей оправляют свою кровать утром, кто и как это делает.

Результат представляет интерес: 59% испытуемых вообще не оправляют кровати по утрам, 12% платят экономке за выполненную за них работу, и лишь 27% самостоятельно делают это. Цифры шокируют! Ведь только меньше трети участников эксперимента приводят постель в порядок самостоятельно.

Дальнейшие исследования показали, что чуть более 70% аккуратистов чувствуют себя полностью довольными своей жизнью, а вот 62% тех, кто не наводит порядок самостоятельно, заявили, что они, скорее, несчастны в жизни.

Кроме того, члены группы любителей порядка были в целом счастливее с домом, работой и чувствовали себя на своем месте. Члены противоположной группы, как правило, избегали спортзала и были недовольны работой, домом и домочадцами.

В общем, люди, которые вкладывали минуту в наведение порядка в спальне утром, были счастливее и успешнее своих неорганизованных сотоварищей.

Случайность или закономерность?

Возможно ли, что это совпадение? Нет! Доказан тот факт, что организованная среда помогает людям лучше организовывать свои дела и мысли. Кроме того, приведенная в порядок спальня и оправленная кровать являются первым видимым успехом дня, который позволяет начать день с приятного чувства.

Кстати, можно добавить, что папы и мамы, оставляющие утром кровать в беспорядке, подают не слишком хороший пример своим детям, которые впоследствии будут делать то же самое.