Правда о клетчатке и ее задачах
Тот факт, что клетчатка больше, чем просто балласт, был доказан в 70-х годах прошедшего столетия: ученые признали, что диабет, колоректальный …
Тот факт, что клетчатка больше, чем просто балласт, был доказан в 70-х годах прошедшего столетия: ученые признали, что диабет, колоректальный …
Многие считают, что бросить курить очень сложно, а за одни сутки просто невозможно. Но это не так! За один день …
Наверное, каждый привык по утрам выпивать чашечку пахучего кофе. Мало кто знает, что кофейную гущу можно использовать для косметических целей.
Возможно, самый лучший вариант завтрака — это овсяная каша. Различные добавки помогут разнообразить ее вкус и сделать еще более полезной. …
Плечи выдвинуты вперед, спина округлая, голова завалена вперёд — так неприглядно выглядит плохая осанка.
Боль в нижней части спины – своеобразная расплата человечества за прямохождение, когда наибольшая нагрузка ложится на поясничный отдел позвоночника,
В течении лета, а также в остальное время многие девушки и женщины, планируя отдых, изучают предложения туристических агентств и отзывы …
Человеку, перешагнувшему 40-летний рубеж, нужно меньшее количество еды, но она должна быть более качественной по своему составу. Ведь потребность в …
Парадокс: женщины активно борются с признаками старения кожи, тратят массу времени, сил и денег на ухаживающие средства и процедуры, а …
С точки зрения европейцев, славяне в повседневной жизни — угрюмые, мрачные, неулыбчивые. О неулыбчивости славянских женщин иностранцы говорили не раз. …
Знаете ли вы, что с помощью пряностей можно «убить двух зайцев»: сделать пищу более вкусной и держать вес под контролем!
Что такое БАДы и стоит ли их употреблять? Этот вопрос давно вызывает спор как у врачей, так и у потребителей. …
О том, какими последствиями грозят вредные привычки вроде курения и употребления алкоголя, знает каждый человек. И любой наверняка в курсе …
Один из отсеков в холодильнике практически в любом доме бывает опасно грязным. К такому выводу пришли ученые из Великобритании.
А вам никогда не хотелось взять набор гуаши, выйти на улицу и раскрасить серо-белый пейзаж за окном? Или оклеить стены …
Обжарка пищи в оливковом масле безопасна для здоровья человека. Эксперты в области здорового питания положили конец многочисленным спорам о том, …
Что может быть вкуснее, чем только что собранная с грядки клубника, хрустящее яблоко или горсть малины прямо с куста? Сезонные …
Исследователи из США сообщили, что они провели исследования, которые опровергли теорию о том, что сладости являются причиной набора лишнего веса.